我是一名性治疗师，情趣玩具除了愉悦还能改善健康
作为一名专业的性治疗师，我深知情趣玩具在提升两性健康方面所扮演的角色远不止于简单的愉悦。以下是我对情趣玩具如何改善您两性健康的深入探讨，见解和建议。
情趣玩具：超越愉悦的益处
情趣玩具，这个曾经在暗处默默存在的小玩意，如今已经走进了千家万户，成为两性健康不可或缺的一部分。人们对于两性健康的认识正在发生翻天覆地的变化，情趣玩具的使用量随之上升，而与之相关的羞耻感正在逐渐消失。据市场研究显示，到2022年，美国18岁以上成年人使用或曾经使用情趣玩具的人数已接近1.63亿，相较于2017年的8600万，这一数字的增长无疑是惊人的。
情趣玩具正在日益普及 图片来自：Pexels
新冠疫情下的两性健康觉醒
这场全球性的疫情隔离，虽然带来了诸多不便，但也无意中为情趣玩具的普及提供了契机。居家隔离期间，人们开始探索自我，激发了对两性情趣的好奇心和创造力。行业数据显示，在疫情隔离期间，某些国家的性情趣相关产品销量激增，有的甚至增长了两倍甚至三倍。
情趣玩具与心理健康的联系
新冠疫情隔离期间为情趣玩具的普及提供了契机 图片来自：Pexels
情趣玩具的使用，不仅仅是为了追求肉体上的快感，更与我们的心理健康息息相关。研究表明，性情趣满意度与降低焦虑和抑郁水平有着直接的联系。情趣玩具，作为促进性情趣满意度的工具，能够帮助我们在没有伴侣的情况下实现愉悦满足，从而提升情绪、自尊、睡眠质量，并帮助缓解压力。
情趣玩具对身体的益处
情趣玩具，尤其是振动器，已被证实对身体有着诸多益处。它们不仅能够帮助改善男**障碍和快感缺乏症，还与性健康功能和情欲的提高有关。此外，振动器还能帮助缓解盆底功能障碍，改善便秘或漏尿等问题。
情趣玩具能缓解盆底功能障碍，改善便秘或漏尿等问题 图片来自：Pexels
真空设备：治疗**障碍的新选择
真空设备，通过在生殖器周围产生吸力，已被证明可以治疗甚至解决男**障碍和隐私部位唤起障碍等问题。这类情趣玩具为生殖功能障碍的治疗提供了新的选择。
使用情趣玩具自我探索，可以更好地认识自己的身体 图片来自：Pexels
自我探索与两性健康
情趣玩具的使用，促进了我们对自身情欲的了解，加强了与伴侣之间的沟通。通过自我探索，我们能够更好地认识自己的身体，发现新的性快感点，从而提升两性生活的质量。
结语
情趣玩具，作为两性健康的一部分，其价值远远超出了简单的愉悦。它们不仅能够提升我们的性满意度，还能够对我们的心理健康和身体健康产生积极的影响。随着社会对性的开放态度，情趣玩具的使用将成为我们两性健康对话中的重要组成部分。让我们拥抱情趣玩具，拥抱一个更快乐、更健康的自我。
我们可以看到情趣玩具在提升两性健康方面的多维度作用，不仅是性愉悦的工具，更是两性健康和心理健康的促进者。
参考资料：Aliyah Moore, "I’m a Sex Therapist, and Here’s How Sex Toys Can Improve Your Sexual Wellness Beyond Providing Pleasure"
责任编辑：廖鹏
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